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重庆温泉游

更新日期:2018-08-17       来源:中航国旅官网

重庆温泉游:



 随着天气逐渐转凉,温泉游又开始“火”了起来。温泉是一种特殊的自然资源,常浸泡不仅有益身体健康,并且有医疗保健、美容养颜等多 重功效,但是泡温泉也是很有讲究的,不可以盲目地泡,而且并非人人都可以泡温泉。

  推荐重庆热门的温泉:

 1、中央半岛温泉,就在融桥半岛里面,价格98元/人,有业主卡可以打折,号称重庆最豪华的温泉。

 2、南坪还有个老资格的,海棠晓月温泉,价格70元/人,条件还可以。

 3、白释驿天赐温泉,交通比较方便,价格比较适中,环境还不错的地方。从石桥铺坐到白释驿的车,大概5元钱,半小时即到,下车就进温泉 门口,门票70元/人,平时打七折(包含周末),里面大大小小十几个池。

 4、水质最好的,统景温泉。不过路途比较遥远,在红旗河沟上车走高速都需要大概2小时。价格不详。

 5、价格最便宜的,南温泉、北温泉,价格便宜,不过就只能说他们是澡堂吧。



 6、便宜但条件还行的,在往岔路口附近有个东方温泉,门票20元/人,里面还有7、8个池,包括鱼疗,环境还行。

  泡温泉有何技巧?其中“五步曲”不可忽略:

  第一步,探试池温。先用手或脚探测泉水温度是否合适,千万不要一下子跳进温泉泳池中;

  第二步,先暖后热。温泉区内设不同温度的泳池,从低温度泉到高温度泉浸泡要循序渐进,逐步适应泉水温度;

 第三步,掌握时间。一般温泉浴可分次反复浸泡,每次为20~30分钟,如果感觉口干、胸闷,就上池边歇一歇,做舒展体操运动,再喝一些 蒸馏水以补充水分。有些人喜欢让全身泡得通红,但要注意是否会出现心跳加速、呼吸困难的现象;

 第四步,按摩配合。适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效,对一些疾病有明显的治疗作用;

 第五步,注意冲身。尽量少用洗发水或沐浴液,用清水冲身则可。

 提醒:糖尿病、肝病、肠胃病、高血压、心脏病、血管病变者,在病情得到稳定控制时才能进行温泉浴。温泉所含的硫磺及其他酸碱物质 可以消炎杀菌,对一般感染性或寄生性皮肤病颇有疗效,但有时也会刺激皮肤伤口而造成恶化,甚至导致“温泉性皮肤病”。长途跋涉后不宜 马上洗温泉,最好先稍作休息,等体力恢复后再入温泉池内浸泡。易失眠者以微温的温泉为宜,最好能稍微躺着浸泡,若感到头痛、恶心、心 悸时则不宜再浸泡。有特定疾病或有特殊生理状况者,应自行注意泡温泉时的安全。

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